Contact
06-18632444

AcuPlus

Acupunctuur & Meer

Bent u op een punt aangekomen dat u actief verandering wilt aanbrengen in uw leven? 

Deze persoonlijke trainingsprogramma's helpen u op weg. 


Persoonlijke programma's


Actie.                 Bij deze training ligt de nadruk op bewegings- en ademhalingsoefeningen. Zowel effectief voor bijvoorbeeld het starten

                           van een lichamelijk actiever leven, afvallen of het verbeteren van uw techniek, conditie en focus in sport. 

Rust.                  Aandacht voor de ademhaling en een diepere laag van bewustzijn staat in deze training op de voorgrond. Zeer geschikt

                           voor bijvoorbeeld het verbeteren van uw slaap(patroon), tijdens een zwangerschap of voor het verbeteren van 

                           lichamelijk en mentaal herstel door een burn-out.

Balans.              In een dynamisch bestaan is het vinden en houden van de juiste balans een van de grootste uitdagingen. Dit geldt 

                           bijvoorbeeld voor de balans tussen het fysieke en emotionele en de balans tussen de rollen in onze sociale omgeving.

                           Via deze training (her)vindt u uw balans.


Het intakegesprek duurt maximaal 1 uur. Hierna volgen 5 trainingssessies van 1 uur elk. Bij het volgen van het hele programma van 3 maanden zijn de kosten 52,- euro voor het intakegesprek en 62,- euro per trainingssessie (bedragen incl. BTW) - totaalbedrag vooraf te voldoen. Voor trainingen buiten het programma zijn de kosten 52,- euro voor het intakegesprek en 72,- euro per trainingssessie (bedragen incl. BTW).


Afspraken die 48 uur van tevoren mondeling of via e-mail zijn afgezegd worden niet in rekening gebracht.

Qigong zomerweek 2019


Op zoek naar inspiratie en bewustwording? Wellicht is de Qigong zomerweek in Frankrijk ook iets voor u? In 2019 verzorgt Edwin alweer de vijfde editie van de zomerweek! Kijk voor meer informatie op: https://www.ecolonie.eu/nl/activiteiten/zomercollege/qigong


Qigong (uitspraak: Tsjie Ghong) wordt ook wel 'Chinese yoga' genoemd. Het is kortweg te beschouwen als een verzamelnaam voor diverse bewegings- en ademhalingsoefeningen die hun oorsprong hebben in het oude China. De oefeningen zijn zo ontwikkeld dat ze bijdragen aan zowel lichamelijk als geestelijk welzijn. Er is daarbij onderscheid in statische en dynamische en staande, zittende en liggende oefeningen. Deze oefeningen bevatten altijd een combinatie van ontspanning, focus en respect voor de eigen grenzen.

Ervaringen van deelnemers


“Mijn ervaring met de Qigong les bij Edwin is dat je met weinig inspanning ontspanning  ervaart, de bewegingen maken je soepel, mijn nekklachten waren een stuk minder al na een paar lessen. En wat ik ook fijn vond is dat ik na de les zo lekker sliep. Er is voldoende tijd om vragen te stellen over de oefeningen, en Edwin legt goed uit waar de oefeningen voor dienen.”


Vrouw uit Zeist


“Mijn ervaringen met Qigong zijn erg positief.

De lessen vinden plaats in een relaxte sfeer, geen prestatiedrang.

De nadruk ligt op balans in bewegingen in evenwicht met de ademhaling.

Kan het iedereen aanraden.”


Man uit Zeist


"Ik geniet van de Qigong lessen. De bewegingen houden mijn gewrichten soepel. De oefeningen die ik thuis toepas, houden mij in balans. Diegene die ik de lessen aanraad zijn al even enthousiast als ikzelf!"


Vrouw uit Zeist


"Ik geniet van de wijze waarop de Qigonglessen gegeven worden. De oefeningen houden mijn spieren en gewrichten soepel. De relaxte sfeer en de ontspanningsoefeningen aan het eind van de les zorgen ervoor dat ik het weekend goed ontspannen kan beginnen. Ik ervaar Qigong als positief voor zowel mijn lichaam als geest, een echte aanrader."


Man uit Zeist


"Dank je hartelijk. Ik ben weer iets betere vriendjes met mijn lichaam!" 


"Dank voor je inspirerende workshop en je enthousiasmerende liefde voor beweging" 


"Hopefully my body will progress to a better being"


"Dank voor de wijze en fijne lessen"  


"Diep respect" 


"Jij bent de meester van de levens-chi-kunst, dikke, dikke, dikke merci"


"Het was een fantastische ontspannen week. Je deed het vol overgave. Bedankt!"